Dit weekend even geen tijd gehad om te kokerellen. Beetje druk bezig geweest met allerlei andere dingen. Op vrijdag-avond en zaterdag-ochtend een soort team-building van mijn werkgever, waarbij we een nachtelijke wandeltocht, op kompas, door een donker bos moesten volbrengen, en op zaterdag-ochtend een soort stormbaan moesten doorlopen.

Er speelde echter nog iets anders, waar ik me de afgelopen weken/maanden op heb voorbereid: de 4 Mijl van Groningen. 6,437 kilometer. Vanaf de Hortus in Haren, tot op de Vismarkt, in het hartje van Groningen.

Een heel leuke loop, met rond de 100.000 mensen langs het parcours, en 17.500 lopers, óp het parcours.

Onder een strak blauwe hemel dit jaar, met een temperatuur van rond de 18 graden; perfect weer om te hardlopen!

Vorig jaar een tijd gelopen van 33:09.6, en dit jaar mijn tijd toch fors vebeterd, en de afstand voltooid in 30.44,9 (even zoeken op nummer 3495).

Had gehoopt onder de 30 minuten te blijven, maar met zoveel man tijdens de start, loop je elkaar onvermijdelijk voor de voeten. Dus niet echt kunnen doorlopen in het begin. Ook de ‘fuik’ bij het ingaan van de Herestraat (’t is dan net alsof je van 4 naar 2 rijstroken gaat) helpt niet mee.

Wel enorm genoten van het publiek en het weer! Dit was de tweede keer, maar volgend jaar ben ik weer van de partij!

Overigens sta ik op de foto hierboven helemaal rechts, in een wit shirt met blauwe broek. Even als bewijs dat ik het ook daadwerkelijk heb gelopen!

Vandaar dus even geen recept of een aan eten gerelateerde post. Later deze week hopelijk wel weer!